Odżywki na masę ( Gainery )

( ilość produktów: 179 )

Odżywki na masę (Gainery)

- to specjalna grupa produktów spożywczych zawierających odpowiednio dobrane makroskładniki, głównie węglowodany i białko, zalecane głównie do zwiększania masy mięśniowej lub utrzymywania masy na odpowiednim poziomie podczas okresu intensywnych treningów, bądź po prostu do stosowania jako zastępnik posiłku, gdy nie mamy możliwości konsumpcji takowego.

Spośród całej gamy odżywek na masę dostępnych na naszym sklepie internetowym, każdy znajdzie odpowiedni dla swoich potrzeb. Różnią się one przede wszystkim proporcjami makroskładników, oraz rodzajem zastosowanych frakcji białek i węglowodanów.

Gainery są tak naprawdę najważniejszą grupą produktów w dziedzinie suplementacji. Dostarczają one najbardziej potrzebnych składników do pozyskania energii i przybrania masy ciała, gainer to tak na prawdę skoncentrowana forma posiłku czyli zamiennik dla osób które chcą dbać o przestrzeganie i uzupełnianie niedoborów posiłków spowodowanych na przykład brakiem czasu w pracy.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej temat gainerów to zapraszamy do zapoznania się z opisem dostępnym na dole strony.

Odżywki na masę (gainery) dostępne w naszym sklepie możemy podzielić na:

Bulk 50/50

– zawierają unikalny skład białek i węglowodanów, proporcjami zbliżony do 50:50. Dzięki temu zalecane są one głównie osobom o wolniejszym tempie przemiany materii, ponieważ duża zawartość białka przyśpiesza metabolizm, a średnia zawartość węglowodanów sprzyja utrzymaniu beztłuszczowej masy ciała. Dodatkowo odżywki na masę typu Bulk wzbogacone zostały w aminokwasy rozgałęzione BCAA, które przyśpieszają regenerację, oraz zabezpieczają tkankę mięśniową przed jej utratą, a zawartość witamin i minerałów sprzyja utrzymaniu organizmu w dobrej kondycji i zdrowiu.

Poniżej 20% białka

– przeznaczone głównie dla osób szczupłych, pragnących zwiększyć swoją masę mięśniową. Ze względu na nieco niższą zawartość białka, można stosować o wiele większe porcje, dzięki czemu łatwiej zwiększyć masę ciała. Polecane szczególnie do stosowania w okresie po treningowym w celu jak najszybszego uzupełnienia zapasów glikogenu w mięśniach oraz zabezpieczeniu mięśni przed katabolizmem a to dzięki wysokiej zawartości aminokwasów rozgałęzionych BCAA.

Powyżej 20% białka

– zalecane osobom pragnącym dostarczyć substancji energetycznych w postaci węglowodanów oraz budulca mięśniowego jakim jest białko. Odżywki na masę zawierające powyżej 20% białka znajdują zastosowanie głównie w okresie po treningowym w celu możliwie najszybszego uzupełnienia glikogenu w mięśniach, ale jak najbardziej nadają się one również jako zastąpienie posiłku bogatego w proteiny.  

Zalety:

- łatwy i wygodny sposób dostarczenia dodatkowych kalorii

- przy stosowaniu po treningu w znaczny sposób przyspiesza regenerację powysiłkową

- przydatny, gdy nie mamy możliwości skonsumowania zbilansowanego posiłku

- zwiększa masę mięśniową

Dawkowanie: Zgodnie z zaleceniami producenta zawartymi na opakowaniu produktu.

Widok gallery
Widok gallery
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
X