Energia i pobudzenie

Nawet jedna nieprzespana noc potrafi skutecznie obniżyć poziom energii, co natychmiast odbija się na jakości treningu. Dobra dieta, odpowiednia ilość odpoczynku oraz snu jest podstawą, ale czasem potrzebne jest dodatkowe wspomaganie w postaci tabletki na pobudzenie. Dostępne preparaty bazują m.in. na ekstratach roślinnych, które skutecznie podnoszą poziom energii. W Muscle Power znajdziesz różnego typu środki w formie płynów (shoty energetyczne), tabletek lub proszku.

Tabletki na energię

Wszystkie suplementy, których celem jest zwiększenie poziomu energii, zawierają substancje aktywne, oddziałujące na układ nerwowy i w ten sposób generują pobudzenie. Sprawdź w naszej ofercie produkty zawierające poszczególne składniki, które znajdziesz w tabletkach na energie:

• Kofeina - popularny środek ergogeniczny oraz stymulant, który w odpowiednio wysokich dawkach skutecznie pobudza, a także pozytywnie wpływa na zdolności wysiłkowe. Tabletki dodające energii często zamiennie zawierają guaraninę, czyli kofeinę pochodzącą z guarany.
• Żeń-szeń - pobudza ośrodkowy układ nerwowy, poprzez działanie na poziom adrenaliny zwiększa czujność oraz zmniejsza uczucie zmęczenia.
• BCAA - kupując tabletki na energię, znajdziesz wśród nich także BCAA. Aminokwasy rozgałęzione działają na układ nerwowy, przez co mogą opóźniać moment wystąpienia zmęczenia ośrodkowego. Ma to szczególne znaczenie dla osób podejmujących wysiłki o charakterze wytrzymałościowym.

Suplementy w formie proszku

W sklepie kupisz również sproszkowaną taurynę, która wpływa na przekaźnictwo nerwowe. Zmniejsza napięcie, a także zwiększa sprawność fizyczną oraz umysłową. W takiej formie bardzo szybko rozpuścisz ją w płynie lub dodasz do posiłku.

Shoty przedtreningowe

Z dużym powodzeniem zastępują popularne energetyki. W ich składzie jest głównie kofeina, a także dodatkowe substancje takie jak tauryna, beta-alanina czy witaminy z grupy B, które wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego. Dzięki swojej niewielkiej objętości nie stanowią zbędnego obciążenia płynami przed treningiem.