Aktualności / ArtykułyPokaż wszystkie
Kettlebell - co to jest?
Choć kettlebells mają swoje początki w XVIII-wiecznej Rosji, to treningi z ich użyciem stały się powszechne stosunkowo niedawno. Czym są te akcesoria sportowe i jakie są zalety ćwiczenia z nimi?
11.07.2021
Trening FBW
Czym jest trening FBW? Jakie ma zalety? Kto powinien trenować w taki sposób? Sprawdź odpowiedzi na te pytania w naszym artykule!
05.07.2021
Whey Protein Isolate - Zero Problemów z Trawieniem
Często doświadczasz problemów związanych z trawieniem? Tego rodzaju problemy mogą być skutkiem nietolerancji laktozy. Masz ich dość, ale nie wiesz, z czego wynikają i jak się ich pozbyć?
27.06.2021
Czym są nootropy?
Suplementy diety są środkami, których zadaniem jest uzupełnienie codziennej diety w różne składniki odżywcze, których potrzebuje organizm do prawidłowego funkcjonowania. Wśród wszystkich produktów, coraz większą popularność zyskują suplementy nootropowe. Czym one są i jakie korzyści mogą płynąć z ich stosowania?
20.06.2021
Suplementy dla biegaczy
Suplementy do biegania są zwykle niezbędne, ponieważ biegacze potrzebują sporo składników odżywczych, aby zachować dobrą formę. Jeśli nie otrzymujesz dużych dawek węglowodanów, witamin, tłuszczów itp. z różnorodnej diety, musisz jakoś nadrobić niedobory.
17.06.2021
Co to jest rozgrzewka i jak prawidłowo się rozgrzewać?
Ćwiczenia rozgrzewkowe mają kluczowe znaczenie dla każdego programu treningowego sportowego, fitness lub na siłowni. Właściwa rozgrzewka składa się z kilku bardzo ważnych elementów, które mają na celu przygotowanie osoby do poprawy wyników sportowych i zminimalizowanie prawdopodobieństwa kontuzji podczas aktywności fizycznej.
28.05.2021
Instant Whey Protein - Zero Problemów z Trawieniem
Wiele osób ma problemy z trawieniem odżywek białkowych. Często te uciążliwe problemy z trawieniem są powodem do zaprzestania używania suplementów proteinowych, bez których trudno zapewnić organizmowi odpowiedną podaż białka.
27.05.2021
Ranking Węglowodanów
Węglowodany to bardzo istotna część codziennej diety. Są głównym źródłem energii, która jest potrzebna organizmowi do funkcjonowania. Nic więc dziwnego, że cukry zainteresowały również sportowców, odatkowa porcja energii podczas intensywnego wysiłku bywa bardzo przydatna.
27.05.2021
Potrzebujesz fachowej porady lub informacji na temat Twojego zamówienia?
