Valeriana Oficinalis - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

Valeriana oficinalis - roślina bogata w takie związki jak olejek walerianowy, izowalerianowy, mirocystynowy, triestry irydoidowe, seskwiterpeny, flawonoidy. W suplementacji waleriana wykorzystywana jest ze względu na swoje właściwości tonizujące, uspokajające, poprawiające samopoczucie i nastrój. Zastosowana przed snem wycisza i pomaga zasnąć. W suplementach diety znajdziemy ją jako składnik suplementów wspomagających sen i ułatwiających zasypianie.