Produkty Keto i Vegan

Osoby żywiące się w sposób wykluczający spożywanie niektórych składników oraz stosujące modele diet o ściśle określonych zasadach powinny zwracać szczególną uwagę na skład swojego jadłospisu. To istotne, aby nie doprowadzić do niedoborów i nie ograniczać postępów na treningu. W tym dziale prezentujemy produkty dla osób na dietach wegetariańskich, ketogenicznych oraz paleo. Sprawdź, w jaki sposób możesz z korzyścią dla organizmu wzbogacić swój jadłospis.

Produkty dla osób na dietach:

Odżywki dla osob na dietach roślinnych

• izolaty białek sojowych, które mają bardzo dobry aminogram i wspomagają regenerację oraz budowę masy mięśniowej,
• odżywki dwuskładnikowe – zawierają w sobie proteiny zbożowe oraz te pochodzące z roślin strączkowych. Różnią się one pod kątem zawartości aminokwasów, jednak wspólnie tworzą pełnowartościowe białko. Tego typu suplementy są świetne dla osob na dietach, które jednocześnie ograniczają lub wykluczają całkowicie spożycie produktów sojowych.

Suplementy dla osob na dietach ketogenicznych

• olej MCT – średniołańcuchowy kwas tłuszczowy, który nie jest metabolizowany przez organizm w standardowy sposób. Dzięki temu w szybki sposób może dostarczyć bardzo dużo energii,
• batony proteinowe – te dostępne w Muscle Power są całkowicie pozbawione cukru, nie zawierają glutenu i laktozy, a do tego mają oczywiście bardzo mało węglowodanów,
• odżywka na bazie białka kurzego – jajko słynie z tego, że posiada wzorcowy komplet aminokwasów. Odzywki dla osob na dietach ketogenicznych powinny zawierać niewielką ilość węglowodanów i to jest właśnie taki produkt,

Produkty dla osob na dietach paleolitycznych (paleo)

• hydrolizat białka serwatkowego – pozbawiony cukru mlecznego, glutenu, ze zmniejszoną ilością cukrów oraz tłuszczów,
• hydrolizat białka wołowego – nie zawiera glutenu, laktozy oraz innego typu alergenów, a dodatkowo charakteryzuje się wysoką ilością białka przy niewielkiej ilości węglowodanów. Takie suplementy są pomocne dla osób na dietach paleolitycznych, które nie uznają spożycia mleka i nie korzystają z odżywek na jego bazie.