Potas - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

Potas – jeden z najbardziej popularnych pierwiastków często nazywany „pierwiastkiem życia”. Doskonale rozpuszcza się w wodzie, a jego odpowiednia dawka sprzyja regulacji napięcia mięśniowego, zmniejszeniu ciśnienia krwi oraz pracy nerek. Jego niedobór może przejawiać się w postaci nieregularnej pracy serca, a także puchnięcia nóg. Często spotykanym zjawiskiem są również zaparcia i skurcze jelit.