L-citruline - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

Cytrulina - aminokwas z grupy endogennych, powstający z aminokwasu ornityny. Cytrulina bierze udział w cyklu mocznikowym i jest niezbędna do jego prawidłowego przebiegu, a co za tym idzie w usuwaniu amoniaku z organizmu. Jako prekursor argininy, przyczynia się do wzrostu stężenia azotu, co w konsekwencji daje uczucie pompy mięsniowej. Osoby stosujące cytrulinę w formie suplementu diety, zauważyli, że wpływa ona również pozytywnie na budowanie wytrzymałości mięsniowej. Jej zastosowanie w sporcie to składnik no-boosterów lub jako monopreparat, a ze względu na właściwości rozszerzania naczyń krwionośnych, ma również miejsce w preparatach wspomagających erekcję. Dawkowanie: 3-5g na dobę.