Kapusta - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl
Kale - warzywo bogate w witamine K i C, oraz luteinę, zeaksantynę, karetonoidy, mangan. Podobnie jak kalafior, kapusta bogata jest w indol-3-karbinol, który wykazuje działanie hamujące produkcje estrogenu. W suplementach diety spotkamy kapuste w mieszankach typu green's. Dawkowanie: wg potrzeb