Histydyna - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

Histydyna - jeden z 22 aminokwasów, którego głównym zadaniem jest budowa białek. Dzięki niej dochodzi do zwiększonej wytrzymałości, a także poprawy siły. Histydyna przyczynia się do szybszej odnowy powysiłkowej, toteż śmiało można stwierdzić, że ma bardzo dobry wpływ na poprawę regeneracji organizmu. Histydyna jest aminokwasem glukogennym, dzięki czemu może zostać przekształcona w organizmie w glukozę.