Glukozamina - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

Glukozamina – to najbardziej popularna substancja, która odpowiedzialna jest za poprawę funkcjonowania stawów, kości i chrząstek stawowych. Glukozamina odpowiedzialna jest za stymulację syntezy kolagenu, toteż zaleca się jej stosowanie każdemu, kto doznał kontuzji i jest w okresie rekonwalescencji. Systematyczna suplementacja glukozaminą wzmacnia stawy, zapobiegając ich urazom podczas długotrwałych, intensywnych treningów. Ponadto, glutamina nadaje tkance chrzęstnej plastyczności i elastyczności przy okazji zapobiegając odwapnianiu kości.