Fosforan Kreatyny - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl
Fosforan kreatyny - jest to kreatyna poddana procesowi przyłączenia cząsteczki fosforanu. Kreatyna odpowiada za resyntezę fosfokreatyny w tkance mięśniowej, co wspomaga magazynowanie większej ilości energii, przyspiesza procesy regeneracyjne, buduje masę mięsniową. W suplementacji wystepuje jako monopreparat lub jako dodatek do stacków kreatynowych, no-boosterów stacków przed treningowych. Dawkowanie: 5-10g na dobę