Fosfatydyloseryna - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl
Fosfatydyloseryna - substancja neleżąca do grupy fosfolipidów. Prawidłowy poziom fosfatydyloseryny wpływa korzystnie na funkcjonowanie całego układu nerwowego, w tym wspiera procesy myślowe, naukę-kojarzenie i zapamiętywanie. Sportowcy chętnie sięgają po suplementację fosfatydyloseryną ze względu na jaj wpływ obniżający poziom hormonu stresu-kortyzolu. Dzięki obniżonemu kortyzolowi, spada ryzyko utraty masy mięśniowej na skutek działania procesów katabolicznych. Dawkowanie: 500-800mg na dobę