Suplementy na stres
Każdego dnia jesteśmy wystawieni na szereg sytuacji, które mogą powodować stres. Ten zaś w dużych ilościach negatywnie wpływa na nasz stan fizyczny i psychiczny. Może powodować problemy z zaśnięciem czy nadmierne napięcie niektórych partii mięśni, a to będzie wpływać na jakość treningu. Suplementy na stres poprzez zmniejszenie jego wpływu i działania na organizm będą pomocne dla osób szczególnie narażonych na stres.
Substancje i składniki, które zawierają preparaty na stres
- Melatonina – nie tylko pozwala szybciej zasnąć, ale także wycisza. Dodatkowo zawiera przeciwutleniacze przydatne w walce ze stresem oksydacyjnym,
- Niacyna (witamina B3) – wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Wzmacniając go, pomaga przeciwdziałać negatywnemu wpływowi stresu,
- Rhodiola Rosea (różeniec górski) – jest adaptogenem, czyli związkiem wspierającym funkcje układu nerwowego, dzięki czemu jest on bardziej odporny na działanie czynników stresowych,
- Żeń-szeń – suplementy diety na stres z żeń-szeniem dostarczają składników antyoksydacyjnych, które niwelują wolne rodniki tlenowe, a także pomagają w walce ze stresem,
- Olej CBD – szczególnie pomocny dla osób, u których stres jest jednym z objawów, związanych z konkretnym procesem chorobowy,
- Ashwaganda – zmniejsza poziom odczuwalnego stresu, a dodatkowo ułatwia regenerację organizmu,
- Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) – tabletki na stres i nerwy z tym kwasem w składzie pomagają zmniejszyć nerwowość, a także ograniczać podatność na czynniki stresowe,
- Tryptofan – to z niego powstaje melatonina. Zwiększenie jego ilości usprawnia jej produkcję,
- Kudzu – zawiera izoflawony, które stymulują wydzielanie związków odpowiedzialnych za dobry nastrój,
- Melisa – wycisza, pozwala zmniejszyć poziom stresu,
- L-teanina – tabletki na stres mające w składzie tę substancję działają odprężająco, a także pomagają zredukować napięcie.
Wybierz swój suplement na stres!
Preparaty dostępne w Muscle Power są zarówno jednoskładnikowe, jak i złożone z kilku różnych substancji wspomagające walkę ze stresem. Zamknięte w formie tabletek, kapsułek lub kropli, skutecznie ułatwiają ograniczenie oddziaływania sytuacji stresowych na Twój organizm.
