MP SPORT Yoga Ball - Duża piłka do ćwiczeń - 65cm + pompka

• Możesz jej używać zamiast krzesełka
• Pomoże Ci wzmocnić mięśnie
• Jest przydatna w trakcie wykonywania ćwiczeń rehabilitacyjnych
• Ma strukturę, która powoduje, że nie ślizgasz się podczas treningu
• Możesz ją wykorzystać podczas ćwiczeń rozciągających

Szukasz ćwiczeń, które nie obciążą Twoich stawów?

Używanie piłki do jogi zalecane jest dla różnych grup wiekowych – począwszy od młodych, aż po zaawansowanych w latach. Można za jej pomocą wykonywać proste, niezbyt intensywne treningi, które nadają się dla każdego. Piłka do jogi spowoduje, że pozbędziesz się uporczywego bólu pleców, poprawisz równowagę i wzmocnisz mięśnie. Ta 65cm piłka do ćwiczeń sprawi, że poczujesz się w domu jak na zajęciach fitness! Regularne wykonywanie na niej treningów powoduje, że wzmocnią się Twoje mięśnie, równowaga się poprawi, a kręgosłup Ci podziękuje. Innymi słowy możesz osiągnąć różnorodne korzyści, które są dopasowane do Twoich potrzeb.

Rozwiąż swoje problemy w łatwy sposób

Ten produkt sprawdzi się jako element treningu, rehabilitacji i do korygowania wady postawy. Jeśli chcesz zyskać wreszcie odpowiednią motywację do prostowania pleców gdy siedzisz przed telewizorem lub komputerem to usiądź na piłce. Garbienie i krzywienie się na niej jest znacznie trudniejsze niż na krześle lub kanapie! Dla jeszcze łatwiejszego użycia do piłki dołączana jest pompka, za pomocą której szybko ją napompujesz. Gdy tylko to zrobisz możesz rozpocząć treningi, które nie obciążają stawów i w których jest tylko minimalne ryzyko kontuzji. Jeśli preferujesz aktywność na łonie natury to weź ją ze sobą do parku i tam poświęć się ćwiczeniom. Dzięki specjalnym rozwiązaniom, które zostały zastosowane nie będzie się ślizgała.

Piłka na rwę kulszową

Rwa kulszowa to jeden z najczęstszych problemów związanych z bólem, który atakuje nerw kulszowy, biegnący od dolnej części pleców i sięgający w dół aż do nóg. Ból pleców w tym miejscu może wynikać z różnych czynników, nie zawsze ma on związek z małą aktywnością fizyczną, złą postawą lub otyłością, rwa kulszowa może dopaść osoby regularnie ćwiczące, uprawiające sport. Na szczęście ból wywołany rwą kulszową można złagodzić za pomocą ćwiczeń z piłką Yoga Ball. Warto kłaść się na piłce na brzuchu i plecach, dzięki czemu mięśnie rozluźniają się. Można również wykonywać brzuszki na piłce leżąc na niej. Jednym z najbardziej skutecznych ćwiczeń jest unoszenie bioder i uginanie nóg. Należy położyć się na ziemi na plecach i oprzeć łydki o piłkę, a następnie unieść biodra tak, żeby utworzyć linię prostą od stóp do barków. Piłkę trzeba przetoczyć pod ciałem uginając kolana i unosząc biodra. Stopy przez cały czas powinny leżeć płasko na piłce, ćwiczenie można wykonywać od 5 do 10 minut. 

Wielkość piłki zależy od napompowania

Oferowany przez nas produkt może mieć różną wielkość w zależności od tego jak mocno ją napompujesz.

U nas jest lepiej niż u konkurencji!

Warto zrobić zakupy właśnie w naszym sklepie, ponieważ posiadamy bogaty i stale się poszerzający asortyment. Dlatego wiemy, że każdy znajdzie coś, czego potrzebuje i co spełni jego oczekiwania. Ceny które oferujemy są bardzo konkurencyjne, a dodatkowo, nasi stali klienci mogą skorzystać z programu lojalnościowego. W którego ramach za dodawanie opinii i robienie zamówień zbierasz punkty, które następnie możesz wymienić na towary.

Szczegóły

Maksymalne obciążenie: 180 kg

Materiał: 100% PCV

Do piłki dołączona jest pompka

Uwaga: Trzymać z dala od ognia i innych źródeł ciepła. Przechowywać w temp. 5-30°C.