EAA - aminokwasy - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

EAA – rodzaj aminokwasów egzogennych, których suplementacja prowadzi do przyspieszenia procesów regeneracyjnych oraz zahamowania katabolizmu. Występują one w rybach, jajach, jak i mięsie. Mają pozytywny wpływ na zmniejszenie poziomu kortyzolu, który uwalniany jest podczas długotrwałego wysiłku fizycznego. Aminokwasy egzogenne to takie, które trzeba organizmowi dostarczać, gdyż nie jest on w stanie samemu ich wytworzyć.