SUPERB BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g

SUPERBBCAA
  • BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g
  • BCAA + Creatine - 500g - WYPRZEDAŻ
  • Creatine Combo - 250g - WYPRZEDAŻ
  • 100% Pre-Workout - 250g - WYPRZEDAŻ
  • facebook
  • googleplus1
  • twitter
82,00 zł
/ szt.
Oszczędzasz -49.17%, czyli -27.03, kupując w zestawie.
1640 pkt.
82 pkt.
Cherry / Orange / Orange
54.97
Dodaj do obserwowanych

SUPERB BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g - Opis

Wyjątkowy świąteczny zestaw marki SUPERB w okazyjnej cenie. Zawiera Aminokwasy BCAA z dodatkiem Monohydratu Kreatyny, kompleksową Przedtreningówkę Pre-Workout oraz do tego matrix pięciu form Kreatyn - Creatine Combo. Zestaw ten będzie idealnym prezentem dla każdego kto, chce zawalczyć o wymarzoną sylwetkę! 

TWÓJ CHŁOPAK LUB SYN ZACZYNA PRZYGODĘ Z SIŁOWNIĄ? NIE MASZ POMYSŁU NA PREZENT POD CHOINKĘ? TERAZ OD MUSCLE POWER KUPISZ KOMPLETNY ZESTAW SUPLEMENTÓW OKOŁOTRENINGOWYCH W OKAZYJNEJ CENIE! KUPUJĄC TEN ZESTAW ZAPŁACISZ MNIEJ NIŻ WYBIERAJĄC TE PRODUKTY ODDZIELNIE.



SUPERB - BCAA + Creatine - 500g

Przejdź metamorfozę swojego ciała z produktami marki Superb. Poczuj siłę swoich mięśni oraz niesamowitą regenerację, poznaj nową wersję siebie. Lepsze ciało to lepszy komfort życia, nie tylko zyskasz pięknie wyrzeźbioną sylwetkę, ale poczujesz przypływ energii, oraz lepsze samopoczucie dzięki endorfinom. BCAA + Creatine od Superb przemieni Cię z chuderlawego "szczurka" w prawdziwego mężczyznę z górą mięśni, sprawi że kobiety będą za Tobą szalały, a koledzy z siłowni będą zazdrościć.

Nasze aminokwasy połączone z kreatyną to gwarancja niesamowitego wzrostu siły mięśniowej, a co za tym idzie z każdym treningiem będziesz dokładał na klatę o talerz więcej i szarpał wymarzone ciężary! Ponad 100 kilo na przysiad nie sprawi Ci już trudności. Twoje uda eksplodują! Z tym produktem pobijesz kolejny rekord w "martwym" (martwy ciąg), a Twoi koledzy z siłowni będą spoglądać z zazdrością na Twój progres siły! Zawarty w składzie monohydrat kreatyny sprawi, że Twoje mięśnie nabiorą niewyobrażalnej objętości, to gwarancja potężnego nawodnienia! Twój biceps jeszcze nigdy nie wypełnił tak rękawa koszulki! Nigdy nie doświadczyłeś tego uczucia, kiedy Twoje mięśnie wręcz rozrywają koszulkę, a dziewczyny na imprezie zerkają tylko na Ciebie? Dzięki naszemu suplementowi osiągniesz wymarzoną formę i atletyczną sylwetkę. Jedno opakowanie to aż 50 pojedynczych porcji suplementu!

Suplement przeznaczony jest dla każdej osoby, pragnącej osiągnąć wymarzoną sylwetkę, z pewnością wspomoże energię na treningu, zapewni regenerację mięśni, oraz przyspieszy metabolizm.


ZALETY POŁĄCZENIA AMINOKWASÓW Z KREATYNĄ

Suplement BCAA + Creatine jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich osób pragnących zwiększyć masę mięśniową oraz siłę bez przyrostu tkanki tłuszczowej. Jedna porcja (10g) BCAA zawiera aż 5 g aminokwasów rozgałęzionych w proporcjach 2:1:1. Działanie preparatu jest dodatkowo wzbogacone monohydratem kreatyny, który,ułatwia produkcję energii (ATP), nasila procesy anaboliczne i stymuluje wzrost białek mięśniowych, potęguje siłę skurczu mięśnia oraz zwiększa nawodnienie komórek mięśniowych. Działa wspomagająco w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Monohydrat Kreatyny to podstawowa i najpopularniejsza forma kreatyny. O jej skuteczności decyduje czystość produktu, im czystsza tym skuteczniejsza. 

JESTEM NASTOLATKIEM CZY TEN SUPLEMENT JEST DLA MNIE?

Tak, nie ma żadnych badań które wykazały by szkodliwość stosowania aminokwasów czy kreatyny. Jeśli chodzi o spożywanie kreatyny przez nastolatków, zaleca się jej suplementację pod warunkiem trzymania zbilansowanej diety dopasowanej do aktywności fizycznej, nie przekracza się zalecanego dawkowania oraz stosuje produkt dobrej jakości. CZY WYSTĘPUJĄ JAKIEŚ SKUTKI UBOCZNE? Jedynym skutkiem ubocznym jest przyrost suchej masy mięśniowej; jeżeli suplement stosowany jest przy zbilansowanej diecie, oraz zgodnie z zalecanym dawkowaniem nie ma ryzyka wystąpienia skutków ubocznych.

CZY ZAWARTA W SKŁADZIE KREATYNA POWODUJE ZATRZYMANIE WODY W ORGANIZMIE?

Powszechnie panuje opinia że szybki wzrost masy ciała spowodowany jest zatrzymaniem wody w organizmie. Jednak przeprowadzone badania w tym temacie udowodniły iż większa ilość wody w organizmie była proporcjonalna do przyrostu tkanki mięśniowej, jest to spowodowane tym że mięśnie składają się w 73% z wody. Jest to więc naturalnie występujące zjawisko bez szkody dla organizmu. AMINOKWASY Aminokwasy BCAA stanowią ok. 35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. BCAA jest zalecany przy zwiększonym wysiłku fizycznym w szczególności dla sportowców uprawiających różne dyscypliny jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego. BCAA + Creatine to skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych, które budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, mają działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. Ludzki organizm nie jest w stanie ich sam syntetyzować, w związku z czym muszą być dostarczane z zewnątrz wraz z pokarmem.

KREATYNA

Co to jest kreatyna? Kreatyna jest naturalną kombinacja trzech aminokwasów: l- glicyny, l-argininy oraz l- metioniny. Wytwarzana jest przez organizm z naturalnych, pełnowartościowych źródeł białek mięsa, takich jak ryby i czerwone mięso. Kreatyna w organizmie zmienia się w fosforan kreatyny, który jest prekursorem substancji zwanej adenozynotrójfosforan (ATP), odpowiedzialnej za dostarczenie energii dla skurczu mięśni (95% kreatyny jest skumulowane właśnie w mięśniach). Inną zaletą jest to, że sama kreatyna jest źródłem paliwa. W rzeczywistości pierwszy wybór organizmu podczas wykonywania treningów beztlenowych (takich jak podnoszenie ciężarów) pada na wasze zapasy foforanu kreatyny. Poprzez suplementację kreatyną można zwiększyć zapasy ATP, co daje więcej energii na treningu. Inną cechą kreatyny to właściwości anaboliczne, poprzez zatrzymanie wody, komórki mięśniowe są lepiej nawodnione co zwiększa ich możliwość syntezy białek. Drugą sprawą to większa ilość jonów w tkance mięśniowej, dzięki temu komórka dąży do utrzymania stężenia substancji wewnątrz niej, co ułatwia transport glukozy i aminokwasów. Czy Kreatyna jest bezpieczna? Nie ma ani jednego renomowanego badania wykazującego, negatywne skutki stosowania kreatyny.

CZY POWINIENEM UŻYWAĆ KREATYNY

Jednym z pierwszych powodów, dlaczego trzeba rozpocząć przyjmowanie kreatyny jest fakt, że przyczyni się ona do zwiększenia ogólnej intensywności treningu, co oznacza, że można osiągnąć większy poziom rozwoju masy mięśniowej. Kreatyna pozwala ciężko trenować w siłowni w momencie , gdy w innych przypadkach trzeba by było zmniejszyć obciążenie lub zakończyć trening całkowicie, więc jest to bezpośrednia pomoc jeśli chodzi o budowanie mięśni. Należy pamiętać, że trzeba jeszcze nie tylko maksymalnie trenować , ale następnie też karmić ciało. Czyli po prostu dostarczyć tyle kalorii, aby bodziec treningowy został odpowiednio wykorzystany.

Drugim powodem użycia kreatyny dla poprawy wyników sportowych, jest jej zaangażowanie w sportach, które wymagają krótkich , dynamicznych, ale silnych skurczów mięśni. Tego typu działania będą opierać się przede wszystkim na systemie CP-ATP, więc poprzez zapewnienie w mięśniach zapasu fosforanu kreatyny. Dzięki temu po kilku dynamicznych zrywach, sprintach lub rwaniach poziom energii jest stały i stabilnie wspiera wysiłek.

Po trzecie, kreatyna będzie pozwalać trenować z większą częstotliwością, co oznacza również szybsze i bardziej znaczące stymulacje w rozwoju mięśni. Częstsze treningi czyli bodźce są w stanie stymulować mięśnie. Dlatego szybciej będzie rosnąć siła i masa , pod warunkiem, że ciało ma okazję do pełnej regeneracji po każdym stresie treningowym, a kreatyna wspomoże ten proces regeneracji. Więc jeśli ktoś po treningu potrzebował kilku dni na pełną regenerację, to przy suplementacji kreatyna ten okres spadnie do 1-2 dni. Z czasem będzie to przekładało się na więcej treningów i będzie to różnica w wynikach pojawiająca się z miesiąca na miesiąc.

Czwarte miejsce na naszej liście powodów dlaczego należy rozważyć inwestowanie w kreatyny jako jeden z suplementów do budowania mięśni i dobrej sylwetki to fakt, że kreatyna potrafi zwiększyć poziom przemiany materii. Jeżeli szukasz suplementu do rozbudowy siły i masy, i redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej bez użycia zabronionego dopingu farmakologicznego to kreatyna jest najlepszym rozwiązaniem i szybko zobaczysz postępy!Kreatyna może wspomóc skuteczny sposób redukcji tkanki tłuszczowej, jakim jest przeplatanie sprintów i truchtów , aby zwiększyć tempo przemiany materii .

KREATYNA DLA KOBIET (BUDOWANIE POŚLADKÓW)

Jesteś kobietą, ale jedyne suplementy diety które znasz lub stosujesz to spalacze, ewentualnie białko? Jeśli jesteś kobietą aktywną, marzysz o zgrabnej i seksownej sylwetce, a dotychczasowe wysiłki nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, warto sięgnąć po więcej. Aminokwasy w połączeniu z kreatyną wspomogą Twoje treningi, wytrzymałość, zregenerują mięśnie które chcesz wyrzeźbić, a także pomogą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Suplement pomoże Ci zbudować i wyrzeźbić m.in. mięśnie pośladków; jak wiadomo jest to jeden z większych mięśni w naszym ciele i wymaga intensywniejszej pracy; polecamy dobór ćwiczeń nie angażujący pracy ud np. unoszenie bioder z obciążeniem.

SUPERB - Pre-Workout - 250g

Przejdź na wyższy poziom z przedtreningówką od Superb. Pre-Workout da Ci "kopa" energetycznego, pobudzi Twoje mięśnie do wytężonej pracy, oraz zwiększy skupienie na treningu. Zawiera w swoim składzie składniki występujące w każdej dobrej przedtreningówce, bez niebezpiecznych substancji.

Dobrze skomponowana przedtreningówka nie zawiera nielegalnych substancji, które mogą uzależniać, powodować bóle głowy, drżenie mięśni itp. Produkt od Superb zawiera tylko i wyłącznie bezpieczne, wysokiej jakości składniki, naturalnie wpływające na przypływ energii i motywacji. Suplement ten nie zawiera kofeiny ani innych mocnych stymulantów, został skomponowany tak aby dostarczyć organizmowi maksimum energii bez podnoszenia ciśnienia. Tak więc nie ma mowy tutaj o uczuciu tzw. "zjazdu". Najczęstszą przyczyną takiej sytuacji może być stosowanie zbyt silnych środków pobudzających przed sesją treningową. Wtedy uczucie totalnego zmęczenia związane jest z jednej strony z ustaniem działania środka, a z drugiej z przeciążeniem organizmu pod wpływem jego działania. Pre-Workout od Superb zawiera starannie dobrane składniki, które nie powodują nagłego spadku sił po treningu. Bez niebezpiecznych substancji. Zawiera 3 g odkwaszającej Beta-Alaniny, która pośrednio oddali uczucie zmęczenia mięśniowego i wpłynie na wzrost wydolności; 4 g aminkowasów rozgałęzionych - BCAA które przyspieszą regenerację i będą działać antykatabolicznie, oraz 3 g Kreatyny które dostarczą bieżącej energii dla mitochondriów komórkowych. Natomiast Arginina to jeden z najbardziej anabolicznych aminokwasów - zwiększy syntezę białek mięśniowych i produkcję tlenku azotu, a co za tym idzie mięsień będzie bardziej ukrwiony i odżywiony. 

Kreatyna jest naturalną kombinacja trzech aminokwasów: l- glicyny, l-argininy oraz l- metioniny. Wytwarzana jest przez organizm z naturalnych, pełnowartościowych źródeł białek mięsa, takich jak ryby i czerwone mięso. Kreatyna w organizmie zmienia się w fosforan kreatyny, który jest prekursorem substancji zwanej adenozynotrójfosforan (ATP), odpowiedzialnej za dostarczenie energii dla skurczu mięśni (95% kreatyny jest skumulowane właśnie w mięśniach). Inną zaletą jest to, że sama kreatyna jest źródłem paliwa. W rzeczywistości pierwszy wybór organizmu podczas wykonywania treningów beztlenowych (takich jak podnoszenie ciężarów) pada na wasze zapasy fosforanu kreatyny. Poprzez suplementację kreatyną można zwiększyć zapasy ATP, co daje więcej energii na treningu. Inną cechą kreatyny to właściwości anaboliczne, poprzez zatrzymanie wody, komórki mięśniowe są lepiej nawodnione co zwiększa ich możliwość syntezy białek. Drugą sprawą to większa ilość jonów w tkance mięśniowej, dzięki temu komórka dąży do utrzymania stężenia substancji wewnątrz niej, co ułatwia transport glukozy i aminokwasów.

Beta-alanina jest aminokwasem endogennym, który nie jest niezbędny dla ludzkiego organizmu, suplementacja beta-alaniną przynosi korzyści pod postacią wzrostu siły i masy mięśniowej, a także poprawy wytrzymałości mięśniowej. Najlepszym źródłem beta-alaniny są dwupeptydy karnozyna, czy anseryna (występują w mięsie drobiowym, wołowym, czy rybach). To właśnie poprzez podwyższony poziom karnozyny, która jest prekursorem syntezy tlenku azotu dochodzi do polepszenia wyników siłowych i regularnego śrubowania rekordów. Dzięki regularnej suplementacji beta alaniną dochodzi do zwiększenia ukrwienia mięśni, a tym samym uzyskanie wyjątkowego napięcia mięśniowego.Charakterystyczną cechą beta alaniny jest na pewno charakterystyczne uczucie kłucia. Dzieje się tak, ponieważ beta alanina związuje się z receptorami nerwowymi, które znajdują się pod skórą i powoduje ich rozładowanie.

Arginina jest aminokwasem egzogennym, to znaczy, że może być syntetyzowana przez organizm w ilościach wystarczających do zaspokojenia podstawowych potrzeb organizmu. Arginina, podobnie jak inne aminokwasy, wspomaga syntezę białka i dostarcza azotu, który jest potrzebny we wszystkich komórkach i tkankach. Jest jednym z najczęściej używanych suplementów dla sportowców, ponieważ większa dostępność argininy ma potwierdzony korzystny wpływ na wyniki sportowe i rozwój masy mięśniowej.

Aminokwasy rozgałęzione BCAA stanowią ok. 35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. BCAA jest zalecany przy zwiększonym wysiłku fizycznym w szczególności dla sportowców uprawiających różne dyscypliny jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego. BCAA to skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych, które budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, mają działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. Ludzki organizm nie jest w stanie ich sam syntetyzować, w związku z czym muszą być dostarczane z zewnątrz wraz z pokarmem.

SUPERB - Creatine Combo - 250g

Jesteście ciekawi jaką kreatynę stosują najlepsi kulturyści, aby osiągnąć tak imponujące rezultaty? Użyj naszego Combo z dodatkiem BCAA, by przekonać się jak zwykły człowiek zmienia się w antycznego boga!

- szybsza regeneracja i mniejsze zmęczenie podczas treningu
- bardziej rozpuszczalna w wodzie i lepiej wchłanialna
- mocno widoczny efekt nawadniania komórki mięśniowej

Pięć form kreatyny skomasowane w jednej puszce spełni Twoje anaboliczne marzenie o atletycznej i pełnej sylwetce. Combo to 5 pięć form kreatyny, które zapewnią Ci ogromny wzrost siły i maksymalną woluminizacje mięśni bez uczucia nadmiernego podejścia wodą! Wystarczy, że otworzysz puszkę Combo i rozpuścisz zalecaną dawkę produktu, unikalna mieszanka kilku form kreatyn sprawia, że faza ładowania jest zbędna! Otwierasz puszkę, wypijasz i ćwiczysz! Zapewne stosowałeś kiedyś kreatynę rano na czczo? Pamiętasz to uczucie w żołądku. Nasze zaawansowane postaci Kreatyny połączone w jeden matrix gwarantuje brak perturbacji żołądkowych i błyskawiczną przyswajalność! Przełam stagnację na treningu i popraw swoje wyniki dzięki Creatine Combo od Superb. Rewelacyjny produkt w przystępnej cenie, zawierający aż 5 form kreatyny! Dzięki zastosowaniu najlepszych i najsilniejszych form kreatyn, jesteś w stanie uzyskać znacznie lepsze efekty niż stosując formy pojedyncze.

Jeśli chodzi o spożywanie kreatyny przez osoby zaczynające swoja przygodę z treningami, zaleca się jej suplementację pod warunkiem trzymania zbilansowanej diety dopasowanej do aktywności fizycznej, nie przekraczania zalecanego dawkowania oraz stosowania produktu dobrej jakości.

Powszechnie panuje również opinia że szybki wzrost masy ciała spowodowany jest zatrzymaniem wody w organizmie. Jednak przeprowadzone badania w tym temacie udowodniły iż większa ilość wody w organizmie była proporcjonalna do przyrostu tkanki mięśniowej, jest to spowodowane tym że mięśnie składają się w 73% z wody. Jest to więc naturalnie występujące zjawisko bez szkody dla organizmu.

Kreatyna jest naturalną kombinacja trzech aminokwasów: l- glicyny, l-argininy oraz l- metioniny. Wytwarzana jest przez organizm z naturalnych, pełnowartościowych źródeł białek mięsa, takich jak ryby i czerwone mięso. Kreatyna w organizmie zmienia się w fosforan kreatyny, który jest prekursorem substancji zwanej adenozynotrójfosforan (ATP), odpowiedzialnej za dostarczenie energii dla skurczu mięśni (95% kreatyny jest skumulowane właśnie w mięśniach). Inną zaletą jest to, że sama kreatyna jest źródłem paliwa. W rzeczywistości pierwszy wybór organizmu podczas wykonywania treningów beztlenowych (takich jak podnoszenie ciężarów) pada na wasze zapasy fosforanu kreatyny. Poprzez suplementację kreatyną można zwiększyć zapasy ATP, co daje więcej energii na treningu. Inną cechą kreatyny to właściwości anaboliczne, poprzez zatrzymanie wody, komórki mięśniowe są lepiej nawodnione co zwiększa ich możliwość syntezy białek. Drugą sprawą to większa ilość jonów w tkance mięśniowej, dzięki temu komórka dąży do utrzymania stężenia substancji wewnątrz niej, co ułatwia transport glukozy i aminokwasów. Suplement Creatine Combo zawiera pięć form Kreatyny:

- Monohydrat Kreatyny - podstawowa i najpopularniejsza forma kreatyny. O jej skuteczności decyduje czystość produktu, im czystsza tym skuteczniejsza.
- Jabłczan Kreatyny (Tri Creatine Malate) - rodzaj wiązania kreatyny z kwasem jabłkowym ( tak jak kwas cytrynowy bierze udział w energetycznych cyklach w komórce) co zauważalnie zwiększa wchłanianie. Różnicą jest przyłączenie trzech cząstek kreatyny do jednej cząstki kwasu jabłkowego, który jest też substratem do pozyskania energetycznego ATP.
- Alfa-ketoglutaran kreatyny - wykazuje silne właściwości anaboliczne, odpowiada za poprawę zdolności wysiłkowych i siłowych, umożliwiając realizowanie intensywnych planów treningowych przy redukcji uczucia zmęczenia. Wspomaga regenerację powysiłkową, wyróżnia się doskonałą rozpuszczalnością, dzięki czemu gwarantuje szybkie działanie.
- Chlorowodorek kreatyny - jedna z lepiej rozpuszczalnych w wodzie form tego związku. Jest stabilna biologicznie oraz silnie skoncentrowana (ok. 77% kreatyny). Zapewnia większą efektywność suplementacji, szybsze nasycenie mięśni kreatyną oraz zmniejsza retencje wody.
- Chlorowodorek estru etylowego kreatyny - jest pochodną kreatyny i alkoholu etylowego. Wykazuje działanie anaboliczne, przyczyniając się do przyrostu masy mięśniowej i nie powodując zatrzymania wody w przestrzeniach międzykomórkowych. Posiada jednocześnie właściwości antykataboliczne, przeciwdziałając rozpadowi mięśni

SUPERB - BCAA + Creatine - 500g

Porcja: 10 g
Porcji w opakowaniu: 50
Opakowanie: 500 g

Składniki aktywnew 1 porcji (10 g)
L-leucyna 2,5 g
L-izoleucyna 1,25
L-walina 1,25 g
Monohydrat Kreatyny 3,5 g
** - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).

SUPERB - Pre-Workout - 250g

Porcja: 13 g
Porcji w opakowaniu: 19
Opakowanie: 250 g

Składniki aktywnew 1 porcji (13 g)
Beta-Alanina 3 g
L-leucyna 2 g
L-izoleucyna 1 g
L-walina 1 g
L-Arginina 1 g
** - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).

SUPERB - Creatine Combo - 250g

Porcja: 12 g
Porcji w opakowaniu: 20
Opakowanie: 250 g

Składniki aktywnew 1 porcji (12 g)
Creatine Mix
(monohydrat kreatyny,
jabłczan kreatyny,
alfa-ketoglutaran kreatyny,
chlorowodorek kreatyny,
chlorowodorek estru
etylowego kreatyny
5 g
L-leucyna 2,5 g
L-izoleucyna 1,25 g
L-walina 1,25 g
** - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).

SUPERB - BCAA + Creatine - 500g

Jedną porcję (10g - 1miarka) rozpuścić w 250ml wody. Najlepiej stosować przed treningiem.

SPOSÓB UŻYCIA WEDŁUG NASZEGO EKSPERTA

Aby spotęgować działanie preparatu najlepiej przyjmować porcję produktu (10 g) w dni treningowe: jedną porcję przed i jedną po treningu, natomiast w dni beztreningowe: jedną porcję rano na czczo i drugą porcję w ciągu dnia, ale z dala od posiłku. W ten sposób dobowo organizm będzie zasilony dużą dawką 7 g kreatyny (skuteczna dawka to min. 3,5 g kreatyny na dobę) i 10 g aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Aminokwasy okołotreningowo będą działać antykatabolicznie, z kolei w ciągu dnia dodadzą energii. Przy założeniu takiego dawkowania jedno opakowanie BCAA + Creatine wystarczy na 25 dni solidnej suplementacji. Ten sposób polecany jest zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym. Cykl kreatynowy można również przeprowadzić z fazą tzw. nasycenia, gdzie przez pierwsze 3-7 dni suplementacji należy dostarczać organizmowi dużo większe dawki kreatyny. Przez ten okres powinno się przyjmować w ciągu doby ok. 0,3 g kreatyny / kg masy ciała (np.: osoba ważąca 80 kg będzie przyjmować aż 24 g kreatyny na dobę). Warto zwrócić uwagę na ilość spożywanych płynów podczas cyklu kreatynowego i zapewnić organizmowi większą ilość wody.

SUPERB - Pre-Workout - 250g

Jedną porcję (13g - 2miarki) rozpuścić w 250ml wody. Stosować przed treningiem.

SUPERB - Creatine Combo - 250g

Jedną porcję (12g - 2miarki) rozpuścić w 250ml wody. Stosować przed treningiem.

SPOSÓB UŻYCIA WEDŁUG NASZEGO EKSPERTA

Kreatynę najlepiej stosować w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną w makroskładniki dietą, nawodnieniem oraz intensywnym treningiem. Największe efekty przyniesie u sportowców dyscyplin, w których treningi są maksymalnie intensywne - adeptów sportów siłowych, wytrzymałościowo - siłowych i szybkościowych, takich jak: kulturystyka, trójbój siłowy, biegi sprinterskie czy kolarstwo. Suplementacja będzie sprzyjała wzrostowi wydolności, siły oraz promowała wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej.

Użytkownicy przyjmują kreatynę na dwa sposoby - z fazą nasycenia organizmu (ładowania kreatyną) oraz bez fazy ładowania. Jednakże badania nie wykazały korzystniejszego działania któregokolwiek ze sposobów. Każdy organizm jest inny, dlatego też warto sprawdzić indywidualnie, jaki efekt przyniesie dany sposób suplementacji. Jeżeli chodzi o fazę nasycenia - na początku powinno się spożywać 0,3 g / kg masy ciała przez okres 3 -5 dni. Następnie przyjmuje się porcje podtrzymujące 3 - 5 g. Suplementacja kreatyną bez fazy nasycenia jest o wiele prostsza, dziennie przyjmuje się 10 g kreatyny w dwóch porcjach. Najlepiej 5 g przed i 5 g po treningu w dni treningowe oraz 5 g na czczo rano i druga porcja - 5 g w ciągu dnia w dni bez treningu. Oczywiście powyższy opis jest uogólniony, a każdy producent na etykiecie swojego produktu zamieszcza dokładną instrukcję. Do tego dochodzi aspekt cykliczności oraz regularności suplementacji. W związku z tym, że Insulina ułatwia wchłanianie Kreatyny do komórek, warto zwracać uwagę w czym rozpuszczamy proszek. Najlepiej rozpuszczać preparaty w napojach węglowodanowych o odpowiednim indeksie glikemicznym, na przykład w soku winogronowym. Węglowodany zapewnią wyrzut insuliny, która będzie potęgować moc kreatyny.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w miejscu suchym w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach.

Najlepiej spożyć przed końcem: data i nr partii produkcyjnej znajduje się na boku/spodzie opakowania.

Masa netto: 500 g / 250 g / 250 g

SUPERB BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g - Składniki

SUPERB BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g - Dawkowanie

Parametry techniczne:
Wariant:
Cherry / Orange / Orange
#Name:
BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g

SUPERB BCAA + Creatine - 500g + Pre-Workout - 250g + Creatine Combo - 250g - Opinie

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Polecane
Vitamin B12 1000mcg + Prebiotyk - 120caps
Vitamin B12 1000mcg + Prebiotyk - 120capsWitaminy i minerały
5.00/5
27,99 zł559.80 PKT
IMPACT - 500g
IMPACT - 500gAminokwasy
75,00 zł1500 PKT
IMPACT - 500g
IMPACT - 500gAminokwasy
75,00 zł1500 PKT
IMPACT - 500g
IMPACT - 500gAminokwasy
75,00 zł1500 PKT
Withania Somnifera (Ashwagandha extract) - 90caps
Withania Somnifera (Ashwagandha extract) - 90caps Zdrowie i uroda
5.00/5
28,49 zł569.80 PKT
BCAA Xpress - 500g
BCAA Xpress - 500gAminokwasy
108,99 zł2179.80 PKT
Stimul8 Muscle - 203g
Stimul8 Muscle - 203gOdżywki około treningowe
5.00/5
97,99 zł1959.80 PKT
100% Whey Protein Professional + ISO - 870g Przecena
100% Whey Protein Professional + ISO - 870gOdżywki białkowe
65,22 zł98,99 zł1304.40 PKT
UWAGA - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów jest zabronione przez Muscle Power © 2018. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies.Korzystając nadal z niniejszej strony, w tym klikając lub zamykając ten banner, zgadzają się Państwo na wykorzystanie technologii reklamowych i analitycznych (w tym plików „cookie”) na niniejszej stronie i innych stronach współpracujących z naszymi partnerami. Pamiętaj: Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zgadzam się
pixelpixelpixel