Aminiokwasy

( number of products: 363 )

Aminokwasy – są to pewnego rodzaju „cegiełki”, z których zbudowane są tkanki człowieka, w tym białka ustrojowe, czyli również mięśnie. Są one niezbędne do odbudowy ludzkich tkanek, a niektóre z nich przyczyniają się do wzmocnienia układu odpornościowego, czy też do rozpadu komórek tłuszczowych. Aminokwasy stymulują układ hormonalny wykazując silne działanie anaboliczne i antykataboliczne. Jednak najważniejszym zastosowaniem aminokwasów jest zabezpieczanie mięśni przed katabolizmem, co jest niezwykle przydatne w procesie redukcji tkanki tłuszczowej.
 

Aminokwasy dostępne w naszym sklepie internetowym podzielić możemy na aminokwasy BCAA oraz aminokwasy całodzienne. Oto krótka ich specyfikacja:

- BCAA – (branched chain amino acids) są aminokwasami egzogennymi, których organizm sam nie potrafi zsyntezować, dlatego należy przyjmować je z zewnątrz. Są niezastąpione podczas procesu redukcji tkanki tłuszczowej, w skuteczny sposób hamują katabolizm mięśniowy, prowadząc przy tym do utrzymania metabolizmu na odpowiednio wysokim poziomie. BCAA zwiększają wytwarzanie hormonów anabolicznych, w tym hormonu wzrostu oraz pobudzają syntezę białek. Dzięki temu, regularne spożywanie aminokwasów BCAA w ilości nie mniejszej niż 10g na porcję, może spowodować wzrost tkanki mięśniowej oraz szkieletowej, przy jednoczesnym zmniejszeniu tkanki tłuszczowej. BCAA składają się głównie z leucyny (wzmaga anabolizm; hamuje katabolizm), izoleucyny (niezbędny w procesie regeneracji mięśni; pomaga w regulowaniu poziomu cukru we krwi) oraz waliny (stymuluje układ odpornościowy; wpływa na regulację metabolizmu).

- Aminokwasy całodzienne – to idealne produkty do stosowania pomiędzy posiłkami. Organizm co prawda posiada spory zapas aminokwasów endogennych, jednak regularne ich spożywanie pomiędzy posiłkami jest bardzo ważne z punktu widzenia sportowca, ze względu na wzrost zapotrzebowania na nie podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Ponadto spożywanie aminokwasów endogennych przyczynia się do przyśpieszenia tempa regeneracji, hamuje katabolizm jednocześnie stymulując anabolizm, wzmacnia układ odpornościowy oraz stymuluje syntezę kolagenu. Aminokwasy całodzienne dostępne w naszym sklepie wyróżniają się skutecznością działania, wchłanialnością oraz przyswajalnością.

Korzyści wynikające ze stosowania aminokwasów BCAA oraz całodziennych:
- hamują katabolizm
- stymulują anabolizm
- przyśpieszają regenerację

- poprawiają wyniki siłowe
- redukują tkankę tłuszczową

Dawkowanie:
- BCAA – okołotreningowo, najlepiej przed i po treningu w dawce minimalnej 10g.
- Aminokwasy całodzienne – 3-4 razy dziennie w dawce 5-10g na porcję.

 

This page uses cookie files to provide its services in accordance to Cookies Usage Policy. You can determine conditions of storing or access to cookie files in your web browser.
Close
pixel