Witamina D3 - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl
Witamina D3 - jeden ze związków należących do grupy witaminy D. Cholekalcyferol powstaje za pomocą działania promieni słonecznych UV w skórze. Jego niewielkie ilości znajdziemy jeszcze w produktach pochodzenia zwierzęcego jak ryby, mało i jaja. W organiźmie człowieka pełni rolę biologiczną polegającą na regolowaniu gospodarki wapniowo-fosforowej, regulowanie wapnia we krwi. W suplementacji sportowej znajdziemy ją w formie monopreparatów oraz mieszanek z witamina K2 MK7. Dawkowanie: 10ug na dobę