Nasycone kwasy tłuszczowe - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl

Nasycone kwasy tłuszczowe – to rodzaj twardych tłuszczy, jakie masło, margaryna. Są one utwardzonymi olejami roślinnymi, których spożywanie wiąże się z zagrożeniem otyłości, cukrzycy, miażdżycy, czy nawet wystąpienia nowotworów. Należy napisać, że tłuszcze poddawane obróbce termicznej stają się szkodliwe dla ludzi, wytwarzane jest wówczas sporo substancji chemicznych, które mogą się przyczynić do pogorszenia stanu zdrowia. Na chwilę obecną nasycone kwasy tłuszczowe znajdują się w wielu produktach spożywczych dostępnych na rynku, dlatego też nie zaleca się stosowania chipsów, batonów, czy przeróżnych słodyczy.

Natomiast w naturze istnieją także nasycone kwasy tłuszczowe, których spożywanie jest bardzo wskazane, a w niektórych okolicznościach - wręcz pożądane. Jednym z takich kwasów jest ALA (kwas alfa-liponowy).

  • facebook
  • googleplus1
  • twitter
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
X