Histidine - Suplementy diety - odżywki - www.musclepower.pl
Histydyna - należąca do grupy aminokwasów budujących białka, względnie egzogennych. Zapotrzebowanie na histydyne w organiźmie jest niewielkie, związane głównie z syntezą hemoglobiny. Jej źródłem są białka pokarmowe głównie zwierzęce. W suplementacji histydyna zazwyczaj wystepuję w zestawieniu razem z beta-alaniną jako dodatek wspomagający syntezę karnozyny. Dawkowanie: 150mg na dobę